Chia sẻ partplant parmesan

đang quan tâm!

Đăng lại

tiếng riu ríu

Đăng lại

Actredentspam® No-Stick No-Stick Spray1/4 Cup Bread Crumbs1/4 Cup Kraft® Cheese Cheese1 Ligplant của Ý, Gọt vỏ cà tím Ghi Mozzarella 14,5 oz mỗi cái) cà chua thái hạt lựu Hunt’s® với Basil, tỏi và oregano, Unrained1 can (8 oz mỗi người)

Directionspreheat lò nướng đến 425 ° F. Xịt tấm nướng bằng bình xịt nấu ăn; để qua một bên. Kết hợp vụn bánh mì và phô mai parmesan trong đĩa nông. Cà tím cắt thành 12 lát, dày khoảng 1/2 inch. Làm sạch các lát với parkay, sau đó phủ mỗi bên với hỗn hợp vụn bánh mì. Đặt trên tấm nướng. Nướng 15 phút hoặc cho đến khi mềm, quay một lần. Các lát hàng đầu đều với phô mai mozzarella. Trong khi đó, kết hợp cà chua không thoát nước và nước sốt trong nồi nhỏ. Đun sôi trên lửa vừa cao. giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp; Đun nhỏ lửa 10 phút hoặc cho đến khi hơi dày. Muỗng cà chua hỗn hợp đều thành 4 bát nông. Đặt 3 lát cà tím lên nước sốt vào mỗi bát.

Thông tin dinh dưỡng4 Phục vụ (3 lát cà tím với 1/2 cốc nước sốt) calo 305; Tổng chất béo 15 g (chất béo bão hòa 6 g); Cholesterol 23 mg; Natri 1013 mg; Carbohydrate 27 g; (Chế độ ăn kiêng 6 g, đường 9 g); Protein 12 g; Phần trăm giá trị hàng ngày*: Vitamin A 25%; Vitamin C 22%; Canxi 34%; Iron 13%* phần trăm giá trị hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo.

Kraft® là nhãn hiệu đã đăng ký của Kraft Food, Inc.

Liên kết đến bài đăng này: cà tím nướng parmesan

0/5

(0 đánh giá)

Chia sẻ là quan tâm!

Đăng lại

tiếng riu ríu

Đăng lại